哪些食物有美白祛斑的功效
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2011-12-2 0:00:00
我脸上有斑想通过食疗来美白祛斑，所以想咨询一下专家，哪些食物有美白祛斑的功效？
您好，首先感谢您对上海港华整形美容医院的信任！
美白祛斑的食物如下：
美白祛斑食物一、海带猪蹄汤
海带猪蹄汤中的猪蹄是皮肤的最佳美容圣品，含有丰富的胶原蛋白，这种物质可以帮助肌肤恢复活力和弹性。海带中也含有较高的锌元素，能促进皮肤新陈代谢，让细胞正常化。中医美白专家说，多喝海带猪蹄汤，不仅会让皮肤越来越光滑，脸色气色也会慢慢变得红润起来。对美白祛斑也很有帮助呢！
美白祛斑食物二、黄瓜粥
中医美白专家认为黄瓜粥的功效：有美白祛斑、消除雀斑，美容护肤。黄瓜粥不但简单易做，还能有很好的功效。中医美容专家说黄瓜中含有丰富的钾盐，还有一些胡萝卜素、维生素c、维生素b1等营养成分，这些成分对皮肤有很大的好处。多吃黄瓜粥，能够消除雀斑，美白肌肤。
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