秋天美白多吃哪些食物好
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2011-12-2 0:00:00
我比较喜欢通过食疗的方法来美白，所以想咨询一下专家，秋天美白多吃哪些食物好？
您好，首先感谢您对上海港华整形美容医院的信任！
中医美白专家指出，秋天美白多吃西红柿比较好，西红柿中含有丰富的番茄红素和大量的维生素C，能有效地清除自由基，淡化色斑。除此之外中医美白专家还说，多吃黄瓜也可以美白肌肤。黄瓜含有丰富的维生素C、氨基酸和果酸，能够软化皮肤去除老废角质，帮助深层清洁皮肤，淡化色斑，使皮肤变得白皙光滑。黄瓜还具有抗敏舒缓作用，特别适合晒伤后的肌肤镇静补水。
多食柠檬、芦笋、白萝卜、牛奶和鸡蛋对美白肌肤也有很多帮助。如需了解更多，可以直接拨打港华咨询预约热线：400-670-7173或者直接点击本站的网络咨询。
