由于市场上一些美容院等的失实宣传，不少姐妹跑去针灸减肥，却过于夸大了针灸的作用，还存在不少对针灸减肥的错误认识，这对减肥治疗反而不利。要真正减肥成功，就必须认识关于针灸减肥的种种误区。

　　误区一：针灸减肥效果每日可见

　　港华专家答：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥的效果越明显。

　　有的人本身超重不严重，因此针灸减肥的效果也不那么明显。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。此外，针灸减肥效果还与脂肪的特点有关，软脂肪减得快而明显，硬脂肪则见效不大。

　　任何减肥方法都须逐步调整，每个人对针灸减肥的反应不尽相同，这需要持续治疗。

　　误区二：针灸减肥针扎得越多越好

　　港华专家答：很多美容院、减肥中心针灸减肥治疗时一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好。其实针灸减肥是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，还会带来带来一些不良影响。

　　误区三：针灸减肥容易感染

　　港华专家答：针灸减肥所用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针（耳针的一种）须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题。

　　误区四：针灸减肥贴耳针时不能洗头

　　港华专家答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头。

　　误区五：针灸减肥一劳永逸

　　港华专家答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度的针灸减肥治疗（特别肥胖的则需半年至一年），是一个慢慢调整的过程，当针灸减肥疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平。

　　上海港华医院针灸减肥预约咨询热线：021—62940077 4006707173